行程规划
建议时长：3-4天深度游
交通方式：宜昌东站乘巴士至长阳（1小时），景点间建议自驾或包车
必去景点清单
- 清江画廊：乘船游览山水画卷，推荐春秋季前往，门票含船票约150元
- 天柱山：登顶观云海，需3小时徒步，建议清晨出发
- 土家风情街：体验摔碗酒、摆手舞，晚间更热闹
- 武落钟离山：巴人发源地，文化爱好者必访
- 麻池古寨：保存完好的土家族吊脚楼群
- 香炉石遗址：早期巴文化考古现场
- 盐池温泉：山间天然温泉，冬季限定体验
- 仙人寨：喀斯特溶洞与悬棺奇观
- 隔河岩大坝：水利工程与清江观景台
- 伴峡风景区：徒步溯溪秘境，需本地向导
特色体验
美食推荐：抬格子蒸肉、炕土豆、懒豆腐
住宿建议：首选清江边民宿，提前预订观景房
最佳季节：4-10月，避开雨季更佳
注意事项
山区温差大需备外套，部分景点需现金购票，建议购买联票更划算